热爱运动不是要什么高贵的运动,不要什么高尔夫,不要什么网球,只要自己有一种简单运动方式,哪怕你每天花很少的时间,

哪怕再有限的场地,你只要坚持,你就可以有很大的收获:你会感觉自己身体充满了力量,整个人很有精神,甚至对生活,对工

作充满信心。热爱运动,其实就是热爱自己的身体,更是热爱生命的一种表现。

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